Почему человек бывает одинок? Почему не может найти свою "половину"? Почему, несмотря на огромное количество красивых,
добрых, умных людей вокруг, он в отчаянии понимает: "Не могу никого полюбить" и продолжает жить один?

Как такое может быть? Ведь психологам давно
известно, что если взять наугад десять человек противоположного пола
подходящего нам возраста, то, как минимум, один из них точно подойдет
нам во всех отношениях, и с ним мы будем способны создать крепкую
счастливую семью...

Почему же одинокие люди пропускают мимо себя
сотни и тысячи подходящих им во всех отношениях прекрасных людей, и не
видят в них своих будущих партнеров, объект своих нежнейших чувств и
источник своего счастья? Почему они остаются одинокими?

Чтобы ответить на этот вопрос сделаю небольшое отступление.

Самое любимое занятие обезьян - расчесывание друг
друга. Обезьяны каждый день часами придаются этому занятию, целью
которого является поиск паразитов в шерсти. В моменты отдыха одна
обезьяна подходит к другой, и та начинает снимать с нее паразитов,
расчесывая шерсть руками, выбирая грязь и насекомых.
Во время этой операции обезьяны закрывают глаза и, судя по всему, испытывают полное блаженство.

Затем роли меняются: вторая обезьяна
предоставляет себя в распоряжение первой для расчесывания. Процедура
достаточно сложна и длительна, и всегда справедлива - первая обезьянка,
вычесав шерсть второй, ожидает в ответ такого же вычесывания.

Можно смело сказать, что обезьяны живот по законам взаимного альтруизма, строя отношения с сородичами по принципу "ты мне - я тебе": вложив свою заботу в другого, они ждут ответной заботы.

Человек в своих личных отношениях придерживается такого же принципа - вложив свои чувства и эмоции в другого, он ЖДЕТ, он ожидает таких же чувств и эмоций в ответ.

В этом и заключается главная причина одиночества.
Самая типичная ситуация выглядит так. Женщина
30-35 лет, живет одна или с родителями, хочет семью и детей.  Умом она
понимает, что надо бы полюбить кого-то, ведь создавать семью с нелюбимым
- это мука, которой никому не пожелаешь. Но годы идут, любовь пока так и
не случается, и женщина начинает считать, что "полюбить я никого не
могу, как ни печально", что "может не судьба мне полюбить", а то и вовсе
решит "не умею я любить". При этом она очень хочет чувствовать любовь,
хочет жить в любви, просыпаться и думать о ней.

К сожалению, подобные рассуждения являются не просто ошибочными, а прямо противоположными тому, что происходит на самом деле.

Грамотный психолог, столкнувшись с ситуацией,
когда одинокая женщина говорит "Не могу полюбить", сразу же предположит,
что дело, конечно же, не в ее "неспособности любить", а в том, что она УЖЕ ДАВНО психологически находится замужем!

Эта мысль может быть не очень очевидна, но я сейчас ее объясню.

Для простоты представим отношения "ты мне - я тебе" в виде обмена "капиталом".

В качестве "капитала" будут выступать наша ласка, внимание,  верность и т.д.
Отношения любви мы можем рассматривать, как вклад "капитала"
в близкого нам человека. Мы "вкладываем" в него свои нежные чувства,
эмоции, заботу и рассчитываем на то, что это "вложение" принесет "дивиденды" - его чувства, эмоции и заботу по отношению к нам.

Чем больше мы "инвестируем" в объект своих чувств, тем больше ждем "дивидендов". Так создается наша эмоциональная зависимость от объекта наших чувств.

В случае гармоничных отношений, когда оба
человека друг в друга "вкладывают" одинаково, то эмоциональная
зависимость является взаимной и скрепляет семью.
Но в случае, если один человек "вкладывал", а
второй - нет, эмоциональная зависимость не является взаимной. Она
односторонняя, т.е. держит одного, но не держит другого.

И очень важно понять, что в случае расставания эмоциональная зависимость сохраняется, т.к. объект любви уходит и УНОСИТ с собой все "инвестиции". Эти вложенные в ушедшего "капиталы" и создают силу притяжения.

Так и возникает ситуация "не могу никого
полюбить" - сердце и душа уже отданы и унесены в неизвестном
направлении. Человек растратил свой "капитал" на недобросовестного или неподходящего партнера, и уже не может поделиться "капиталом" с другим человеком.

В результате девушка, влюбившись и испытав
разочарование в 20 лет, может потом всю жизнь мучится от отсутствия
отношений, желать кого-то полюбить, создать семью, но не быть в
состоянии это сделать.

Психологически это объясняется там, что она,
когда была влюблена, то как бы вышла замуж, отдала любимому все, что
можно было отдать. А когда любимый ушел и унес "всё" с собой, то
психологическое состояние замужества сохранилось и теперь не позволяет
ей завязывать новые отношения. Ей просто нечем поделиться с другим
человеком. Единственное, что у нее осталось - это ощущение УТРАТЫ, которое ее преследует долгие годы.

Человек может десятилетия (а то и всю жизнь)
пребывать в таком состоянии, мучиться от одиночества и
нереализованности, хотя на самом деле выход из ситуации очень прост -
после расставания нужно ВЕРНУТЬ весь тот "капитал", который Вы "инвестировали" в ушедшего от Вас человека....

из одной статьи